东莞市科普专项资助项目——“全民主动健康——中医药特色技术进企业科普讲座与实践”活动举办
7月6日,广东创新科技职业学院(以下简称“创院”)医药健康学院联合多方力量,在中粮(东莞)粮油工业有限公司举办了东莞市科普专项资助项目——“全民主动健康——中医药特色技术进企业科普讲座与实践”活动,此次活动为企业员工搭建了一个深入了解中医药文化、掌握养生保健知识的优质平台,以积极响应“健康中国”战略号召,进一步提升公众科学素养与健康意识。
活动伊始,创院医药健康学院副院长林亚华发表致辞。强调每个人都是自身健康的第一责任人,中医药在健康领域具有不可替代的作用,本次活动将中医药特色技术引入中粮(东莞)粮油工业有限公司,旨在为员工们提供健康保障,鼓励大家将所学中医药文化知识运用到生活中,并传递给身边人。
活动特别邀请了来自东莞市东华医院副主任医师邓运明和广东创新科技职业学院医药健康学院副院长杨知博两位专家,分别开展《颈椎健康养生与保健》和《中医夏季养生》两个专题讲座。
邓运明在“颈椎健康养生与保健”的讲座中,详细介绍了颈椎的精妙构造、颈椎病的典型症状,以及日常预防和改善的有效措施。为了让全体人员能够切实掌握颈椎保健的方法,他还亲自现场演示了一套简单易学的颈椎保健操,受到了大家的欢迎。
杨知博围绕“中医养生保健”这一主题,深入剖析《黄帝内经》的养生理念,现场示范了八段锦这一传统养生功法的要领,同时,他还传授了常用养生穴位的按摩方法,让大家在互动中深刻认识到健康的重要性,进一步增强了自我保健意识。
讲座结束后,创新厚德中医馆理疗团队为企业员工们带来了贴心的中医理疗服务。员工们热情高涨,纷纷主动排队参与。在中医体质辨识区,医师们运用传统的“望闻问切”方法,为每一位参与者量身定制个性化的养生方案;刮痧体验区,志愿者们手法娴熟,以专业的技巧为员工们疏通经络,有效缓解肩颈疲劳;耳穴贴压区,员工们亲身感受“一粒豆子压健康”的中医智慧;传统按摩区,志愿者们针对员工们常见的腰椎劳损、关节酸痛等问题,进行精准的按摩调理,为员工们驱散身体的不适。
此次活动的举办,不仅为企业员工搭建了一个学习健康知识的优质平台,更在他们心中种下了对中医药文化热爱的种子,参与者们纷纷表示,将更加注重自身健康,积极践行中医药养生理念,共同营造一个健康和谐的工作与生活环境。
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